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lass dich inspirieren
Im Angesicht des Lebens - Warum du den Moment nicht aufschieben solltest
Es gibt diese stillen, unscheinbaren Momente, in denen sich etwas in uns verschiebt. Kein Knall, kein Drama. Nur ein Lichtstrahl, der durch den Alltag bricht - und uns plötzlich erinnert: Da ist mehr. Mehr Leben. Mehr Tiefe. Mehr Jetzt. Diese Klarheit kommt oft, wenn...
Einblicke in die Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung Special Episode
Special Episode - Einblicke in die Ayurveda-Ausbildung Heute gibt es eine zusätzliche Podcast-Episode! Da viele Fragen zu meiner beliebten Ayurveda-Lifestyle-Coaching-Ausbildung von euch kommen, habe ich beschlossen, eine Sonderfolge zu machen, um euch ausführlich...
Meine Reise nach Necker Island Einblicke in eine lebensverändernde Zeit
Podcast #331 - Meine Reise nach Necker Island In den letzten Wochen habe ich unglaublich viel erlebt und befinde mich gerade in einer sehr spannenden Phase. Viele von euch haben sich eine Episode dazu gewünscht, also lasst mich euch einen Einblick geben. Meine Familie...
Hormone natürlich in Balance bringen Expertinneninterview mit Rabea Kieß
Podcast #330 - Heute begrüße ich wieder eine ganz besondere Expertin in meinem Podcast, und zwar Rabe Kieß. Wir sprechen darüber, wie man Hormone natürlich in Balance bringen kann. Insbesondere darüber, wie wir durch eine natürliche Hormonregulation unser inneres...
Mein persönlicher Quartalsrückblick Erfolge, Herausforderungen und Ausblick
Podcast #329 - In dieser Podcast-Episode gebe ich dir einen persönlichen Einblick hinter die Kulissen und reflektiere das erste Quartal 2024. Ich teile meine Herausforderungen, Erfolge und Highlights mit dir, sowohl im Business als auch privat. Unter anderem spreche...
Authentizität und Verletzlichkeit als Superpower im Leadership Interview mit Katharina Ehlers
Podcast #328 - Heute habe ich wieder einen wunderbaren Gast in meinem Podcast, und zwar Katharina Ehlers. Gemeinsam tauchen wir in die Themen des gesunden Leadership ein. Insbesondere die Fähigkeit, sich verletzlich zu zeigen, und die Authentizität im Umgang mit sich...
Entspannung und gesunde Routinen als Schlüssel zur High Performance Interview mit Dr. med. Eva Koppenstein
Podcast #327 - In dieser Podcast Episode tauche ich tief in das Thema High Performance ein. Mein heutiger Gast, Dr. med. Eva Koppenstein und ich sprechen darüber, wie gesunde High Performance mit unserem Lifestyle-Workflow verbunden ist. Außerdem schauen wir uns an,...
Female Leadership Interview mit Lena Weinert-Göller
Podcast #326 - Heute habe ich wieder einen ganz wunderbaren Gast bei mir im Podcast: meine geschätzte Kollegin Lena Weinert. In unserem Gespräch tauchen wir heute in das Thema Female Leadership ein, vorwiegend aus der Perspektive der weiblichen Gesundheit. Wir...
Balanced Business und Mindful Leadership Interview mit Elvira Häusler
Podcast #325 - Heute spreche ich über ein Thema, welches mich schon seit Jahren beschäftigt. Ich habe in den Jahren, bevor ich ins digitale Gesundheitsbusiness gestartet bin, sehr viel in und mit Firmen im Bereich betriebliches Gesundheitsmanagement gearbeitet. Das...
Raus aus dem blockierenden Mindset, rein ins Sein! Interview mit Dana Schwandt
Podcast #324 - Heute habe ich nicht nur eine wirklich grandiose Expertin hier im „Einfach Gesund Leben" Podcast, sondern auch eine ganz wunderbare Kollegin von mir und Freundin. Und zwar handelt es sich bei dieser Person um Dana Schwandt. Die meisten von euch werden...