26 November 2019
In wenigen Tagen ist es soweit! Mein neues, zweites Buch wird veröffentlicht: “Ayurveda for Life: Typgerecht planen, stressfrei arbeiten, gesundzum Artikel
19 November 2019
Wir nähern uns rasant dem Jahreswechsel und somit dem Jahr 2020. Jedes neues Jahr bringt naturgemäss neue Gesundheitstrends und Ideenzum Artikel
10 November 2019
Disclaimer: Ich bin in meiner Arbeit als Ärztin, Ernährungs- und Gesundheitscoach sowie Ayurveda Expertin seit Jahren tätig und ich wünschte,zum Artikel
8 Oktober 2019
In der ayurvedischen Medizin spielen Heilkräuter sowohl in der Küche als auch in der Therapie eine grosse Rolle. Sie werdenzum Artikel
3 September 2019
Es gibt so viele unterschiedliche Varianten der Essstörungen wie es Betroffene gibt und die Zahl ist weiterhin hoch. Durch diezum Artikel
20 August 2019
In dieser Podcastepisode spreche ich mit der Ernährungstherapeutin und Ayurveda Lifecoach Lena Bopp über allgemeine Darmgesundheit und das Reizdarmsyndrom. Lenazum Artikel
13 August 2019
Diese Folge ist eine spezielle Folge! Ich treffe mich mit meinen beiden wunderbaren Kolleginnen Jasmin und Josephine Jess von Pranazum Artikel
5 August 2019
ROUTINE Ein einflussreicher Lehrer erinnert immer daran: „Ayurveda braucht Zeit.“ Ich verstehe dies auf mehreren Ebenen. Ayurveda braucht Zeit, erlerntzum Artikel
5 August 2019
ALOE VERA Aloe Vera, schenkt uns Feuchtigkeit (gerade jetzt im Sommer sind ihre kühlenden und bitteren Eienschaften ein Plus)! Derzum Artikel
8 Juni 2019
UNTERWEGS …unterwegs gesund und ausgeglichen bleiben: Kräutertee Mein Team und ich verlassen unser Zuhause nie ohne einen Vorrat an Kräuterteeszum Artikel
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