comitted health club

Das Jahresprogramm, das passt

Committed Health Club

Vielen herzlichen Dank, dass du dich für den Committed Health Club entschieden hast.

Als Dankeschön kannst du hier dein virtuelles Goodie Bag herunterladen. Es beinhaltet:

  • eine Meditation für mehr Leichtigkeit
  • ein 60 minütiges Yogavideo
  • eine Rezeptsammlung
  • eine Tapping Session als Video
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Scrolle herunter, um zu deinen Downloads zu kommen.

Hier findest du deine Inhalte:

Meditation mit Musik:

Meditation ohne Musik:

Yogavideo:

Dieses Video wurde freundlicherweise von Cats and Cows - dein Online Yoga Studio zur Verfügung gestellt.

Rezeptsammlung:

Die Rezepte wurden freundlicherweise von Katharina Döricht von www.tastykaty.com zur Verfügung gestellt.

Tapping Session:

Dieses Video wurde freundlicherweise von Andrina Tisi  von andrinatisi.com/ zur Verfügung gestellt.

*Klicke auf den grünen Button des jeweiligen Mediums. Es öffnet sich ein neues Fenster. Klicke bei der Meditation auf die drei Punkte hinter dem Media-Player und du kannst dir die Audio-Datei herunterladen. Die Videos öffnen sich in Google-Drive. Hier kannst du die Datei ganz einfach über das Download-Symbol herunterladen.

"Vertraue Deinem Körper - nicht dem nächsten Instagram-Post!"

– Dr. Janna Scharfenberg

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Du kannst jederzeit mit mir Kontakt aufnehmen. Ich freue mich auf deine Nachricht!