Ein Bauch voller Gesundheit & entzündungshemmender Lebensstil Interview mit Katharina Döricht, alias „Tasty Katy”

von Janna Scharfenberg | März 12, 2024 | Ayurveda Expertise, Ayurveda im Alltag, Ernährung & Rezepte, Ganzheitliche Medizin, Meditation, Podcast

Podcast #323 – In der heutigen Episode habe ich einen Gast, den die Hörer:innen, die hier schon länger dabei sind, wahrscheinlich kennen. Nicht nur, weil sie schon einmal hier im Podcast über das Thema vegane, ayurvedische Ernährung gesprochen hat, sondern weil...

Ayurvedische Ernährung am Arbeitsplatz Interview mit Meike Kania

von Janna Scharfenberg | Okt. 10, 2023 | Ayurveda im Alltag, Ernährung & Rezepte, Podcast

Podcast #313 – Heute habe ich ein Thema für euch, zu dem wir immer wieder so viele Fragen erhalten – Ayurveda am Arbeitsplatz. Ich weiß, wie herausfordernd das sein kann und wie schwierig es ist, dies in unserem Alltag umzusetzen. Daher habe ich heute...

Wie können wir unseren Zyklus natürlich leben Interview mit Lisa Filipe

von Janna Scharfenberg | Feb. 14, 2023 | Ganzheitliche Medizin, Podcast

Podcast #292 – Ich freue mich, euch in dieser Episode Lisa Filipe und ihre Arbeit vorzustellen. Lisa ist Medizinethnologin und zertifizierter Coach für Frauengesundheit mit Aus-/Weiterbildungen in Ayurveda Ernährung und Ayurveda Frauenheilkunde. In ihren...

Wieso deine Gefühle mehr wiegen als du denkst, emotionales Essen Interview mit Julia Sahm

von Janna Scharfenberg | Juli 12, 2022 | Ernährung & Rezepte, Podcast

Podcast #261 Julia ist Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Autorin und hat sich auf das Thema Übergewicht spezialisiert. Anstelle von Sport und Ernährungstipps setzt sie  jedoch an der Ursache des Übergewichts an und sucht die Lösung dort, wo auch das...

Brustkrebs und Ayurveda Interview mit Viola Zwanzig

von Janna Scharfenberg | Mai 17, 2022 | Ganzheitliche Medizin, Podcast

Podcast #253 Heute geht es im Podcast um das Thema Ayurveda und Brustkrebs. Für dieses Interview habe ich mir eine tolle Ärztin eingeladen, Viola Zwanzig. Viola ist Frauenärztin, Ayurveda Lifestyle Coach und Yogalehrerin. Außerdem hat sie psychoonkologische...