von Janna Scharfenberg | Nov. 11, 2022 | Ayurveda im Alltag, Podcast
Podcast #279 Die Türen für das Ayurveda for Life – Jahresprogramm sind wieder geöffnet. Aus diesem Grund möchte ich dir in dieser Special Folge das Programm sehr gerne genauer vorstellen. Du lernst in dieser Podcast Episode: Was das Jahresprogramm genau...
von Janna Scharfenberg | Nov. 8, 2022 | Ayurveda im Alltag, Podcast
Podcast #278 Häufig bekomme ich die Fragen gestellt: „Wie schaffst du es, den Ayurveda in deinen Alltag zu integrieren?“ „Wie schaffst du das alles?“ „Gibt es bei dir auch Ausnahmen?“. Deshalb möchte ich in dieser Podcast-Episode...
von Janna Scharfenberg | Nov. 1, 2022 | Ayurveda Basics, Podcast
Podcast #277 Wir schließen mit dieser Folge den Oktober als unseren vertieften Vata-Monat ab. Ich möchte dir in dieser Folge nochmals aufzeigen, wieso das Vata-Dosha so wichtig und relevant für uns selbst ist, aber auch wieso es einen so großen Stellenwert in der...
von Janna Scharfenberg | Okt. 25, 2022 | Meditation, Podcast
Podcast #277 Heute erwartet dich eine weitere Folge in unserem Herbst-Special zum Vata-Dosha. Ich möchte dich einladen, eine kurze, erdende Vata-Meditation in deinen Alltag zu integrieren. Idealerweise nimmst du dir für die Meditationen einen kurzen Moment Zeit und...
von Janna Scharfenberg | Okt. 18, 2022 | Ganzheitliche Medizin, Podcast
Podcast #275 Diese Episode unseres Herbst-Specials widmet sich unserem Immunsystem, im Ayurveda sind vor allem die Ojas ein sehr wichtiger Teil hiervon. Vielleicht fragst du dich noch, was die Ojas mit dem Vata-Dosha zu tun haben, im Laufe der Folge werde ich hier...
