Podcast #188
Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto sind weit verbreitete Erkrankungen und es ist ein ganzheitlicher Blick nötig, um hier mit diesen Erkrankungen nicht nur umzugehen, sondern einen proaktiven, selbstbestimmten und ganzheitlichen Weg für sich zu finden. Hierbei geht es nicht nur um die Blutwerte und die Einnahme von Hormonen, sondern was es ganzheitlich braucht um in die Balance zu kommen.
In diesem Expertinneninterview berichtet Hannah Hauser, Schilddrüsen Empowerment Coach, darüber, wie wir die Schilddrüse nicht nur ganzheitlich verstehen können sondern auch wie zentral sie für unseren Stoffwechsel ist.
Außerdem erfährst du:
- welche Aufgabe die Schilddrüse hat
- was eine Schilddrüsenunterfunktion und ein Hashimoto ist
- wie die Schilddrüse mit unserem Stoffwechsel zusammen hängt
- warum häufig Frauen von einer Schilddrüsenunterfunktion betroffen sind
- welche Rolle Diäten dabei spielen
- welchen Zusammenhang es zwischen der Schilddrüse und dem Darm gibt
- wie Stress unsere Schilddrüse beeinflussen kann
- einige Tipps von Hannah, was du jetzt für dich tun kannst, um deiner Schilddrüse etwas Gutes zu tun
Alle Infos zu Hannah findest du hier:
Webseite: https://hannahhauser.de
Instagram: @hannah_hauser_