Podcast >>
Echte Gespräche. Tiefe Gedanken. Praktische Impulse.
Der Healthy High Performance Podcast ist deine Audio-Lounge für innere Arbeit statt Busy Work, für echte Gesundheit jenseits von oberflächlichen Tipps – und für ein Leben, das ambitioniert und entspannt zugleich sein darf.
Hier teile ich persönliche Einblicke, medizinisch fundierte Perspektiven, konkrete Empfehlungen aus meiner Praxis und die besten Strategien, um Gesundheit und Erfolg neu zu denken.
Du findest inspirierende Solo-Folgen, echte Gespräche mit Gästen, die etwas zu sagen haben, und jede Menge alltagstaugliche High Performance Hacks – direkt aus dem Leben. Roh, nahbar und mit Substanz.
Das erwartet dich
Persönliche Gedanken und Learnings aus dem Create Fast, Live Slow Universum
Current findings from medicine, Ayurveda, mind-body science and leadership
Tiefe Gespräche mit Expert:innen, Klient:innen und Visionär:innen
Praktische Tools und Empfehlungen für deine Gesundheit, Energie und Performance