Podcast #116
Die Schilddrüse ist ein wichtiges Organ für unser gesamtes Wohlbefinden und zentral für unseren Stoffwechsel. Doch viele Menschen leiden unter Beschwerden der Schilddrüse in Form einer Über- oder Unterfunktion oder Autoimmunerkrankung.
Dr. Claudia Nichterl, Ernährungswissenschaftlerin, Expertin für traditionelle chinesische Medizin und Autorin erklärt dir in dieser Podcastepisode wie deine Schilddrüse funktioniert und wie du sie mittels der richtigen Ernährung ganzheitlich stärken kannst.
In diesem Experteninterview erfährst du:
- welche wichtigen Aufgaben deine Schilddrüse hat
- was eine Über- oder Unterfunktion ist
- wie Stress mit der Funktion der Schilddrüse zusammen hängt
- was deine Ernährung mit dem Wohlergehen dieses Stoffwechselorgans zu tun hat
- was du jetzt ganz einfach für dich tun kannst um deine Schilddrüse zu stärken
Alle Informationen zum Buch: Gesunde Schilddrüse durch die richtige Ernährung: Funktionsstörungen und Übergewicht in den Griff bekommen
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EINFACH GESUND LEBEN
Mit Dr Janna Scharfenberg