Podcast #156
Ein großes Kernstück der ayurvedischen Lehre sind die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha. Die dazugehörige Konstitutionsanalyse stellt häufig die komplette Basis für die anschließende ayurvedische Behandlung bzw. Lebensstil dar.
Doch sind die Doshas wirklich alles, was zählt? Brauchen wir hier eventuell ein tieferes Verständnis und dürfen die Doshas als eines von verschiedenen Erklärungsmodellen verstehen.
In dieser Masterclass, die ursprünglich aus meinem Jahresprogramm Committed Health Club stammt, gehen wir genau auf diese Punkte ein.
Du erfährst:
- was die Grundidee des Ayurveda ist
- eine kurze Wiederholung der drei Doshas
- warum eine Konstitutionsanalyse grundsätzlich durchgeführt wird
- was die Fallstricke einer solchen Analyse sein können
- ob uns das Wissen um unsere Konstitution mehr nützt oder auch schaden kann
- warum wir dem Ayurveda mit einem ayurvedischen Mindset begegnen dürfen um ihn richtig zu verstehen
Möchtest du die Masterclass auch in Videoform ansehen und auch das pdf dazu erhalten?
Dann kannst du dir dies hier herunterladen:
www.drjannascharfenberg.com/masterclass-konstitution