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In dieser Podcastepisode beantworte ich eine Hörerinnenfrage: Wie kann ich die ayurvedische Ernährung für Kinder ganz einfach umsetzen. Kinder sindzum Artikel

Ayurveda ist eine ganzheitliche Lebensphilosophie und Medizin. Dabei ist die Einheit von Körper, Geist und Seele ein essenzieller Bestandteil. Daherzum Artikel

Ein großes Kernstück der ayurvedischen Lehre sind die drei Doshas Vata, Pitta und Kapha. Die dazugehörige Konstitutionsanalyse stellt häufig diezum Artikel

Heute habe ich eine spezielle Folge im EINFACH GESUND LEBEN Podcast. Die meistgestellte Frage an mich ist derzeit: “Kann derzum Artikel

Die Basis für ein einfach gesundes Leben stellen für mich die Kombination aus Ayurveda, Yoga und Medizin dar. Diese Leidenschaftenzum Artikel

Eigentlich müssten wir annehmen, dass v.a. ein Arzt ein riesiges Gesundheitswissen haben sollte, schließlich haben sie es ja jahrelang studiert,zum Artikel

Ayurveda ist ein sehr ganzheitliches Lebens- und Gesundheitssystem. Es gibt keine große Unterscheidung zwischen Psyche und Körper, sondern beides wirdzum Artikel

Mentale Gesundheit ist ein großes und sehr wichtiges Feld. Depressionen, Angst- und Panikattacken, etc. können jeden von uns betreffen undzum Artikel

Wir alle wollen ganzheitlich gesund leben, uns voller Energie fühlen und tun dafür einiges. Doch häufig nähern wir uns unsererzum Artikel

In der heutigen Podcastepisode spreche ich über ein viel gewünschtes Thema: wie meine Schwangerschaft bisher verlaufen ist und wie eszum Artikel