Meditation

Podcast #323 – In der heutigen Episode habe ich einen Gast, den die Hörer:innen, die hier schon länger dabei sind,zum Artikel

Podcast #277 Heute erwartet dich eine weitere Folge in unserem Herbst-Special zum Vata-Dosha. Ich möchte dich einladen, eine kurze, erdendezum Artikel

Podcast #236 In unserem schnellen Alltag haben wir nahezu alle verlernt, wie wir richtig atmen und wie wir die Atmungzum Artikel

Podcast #228 Heute habe ich im Podcast eine ganz besondere Meditation für dich. Die Meditation ist besonders für dich geeignet,zum Artikel

Podcast #223 Wir sind in die Herbstzeit gestartet und somit in die Vata Zeit des Jahres. Wie bereits angekündigt, möchtezum Artikel

Podcast #221 Der Herbst beginnt und damit im Ayurveda die Vata-Zeit. Diese Zeit ist besonders von dynamischen und trockenen Komponentenzum Artikel

#Advents-Special 5   Im heutigen Advents-Special möchte ich gerne wieder mit dir meditieren. Idealerweise machst du diese Meditation zu Hausezum Artikel

#Advents-Special 4   In dieser Special-Episode lade ich dich ein, dir einen kurzen Augenblick für dich zu nehmen, dass duzum Artikel

#Advents-Special 2   Heute erwartet dich in unserem Advents-Special wieder eine ganz besondere Episode. Ich möchte dich gerne einladen, mitzum Artikel

#Advents-Special 1   Heute startet unser erstes Advents-Special im Podcast. Diese Podcast-Specials sind Teil meines Ayurveda Selfcare Kalender.  In dieserzum Artikel