Meditation

Podcast #277 Replay: Erdende Vata-Meditation für den Herbst   Heute erwartet dich eine weitere Folge in unserem Herbst-Special zum Vata-Dosha.zum Artikel

Podcast #236   In unserem schnellen Alltag haben wir nahezu alle verlernt, wie wir richtig atmen und wie wir diezum Artikel

Podcast #228   Heute habe ich im Podcast eine ganz besondere Meditation für dich.  Die Meditation ist besonders für dichzum Artikel

Podcast #223 Wir sind in die Herbstzeit gestartet und somit in die Vata Zeit des Jahres. Wie bereits angekündigt, möchtezum Artikel

Podcast #221   Der Herbst beginnt und damit im Ayurveda die Vata-Zeit. Diese Zeit ist besonders von dynamischen und trockenenzum Artikel

#Advents-Special 5   Im heutigen Advents-Special möchte ich gerne wieder mit dir meditieren. Idealerweise machst du diese Meditation zu Hausezum Artikel

#Advents-Special 4   In dieser Special-Episode lade ich dich ein, dir einen kurzen Augenblick für dich zu nehmen, dass duzum Artikel

#Advents-Special 2   Heute erwartet dich in unserem Advents-Special wieder eine ganz besondere Episode. Ich möchte dich gerne einladen, mitzum Artikel

#Advents-Special 1   Heute startet unser erstes Advents-Special im Podcast. Diese Podcast-Specials sind Teil meines Ayurveda Selfcare Kalender.  In dieserzum Artikel

Podcast #159   In dieser Podcastepisode erwartet dich eine kurze Ayurveda Meditation, die du jederzeit als Pause vom schnellen Lebenzum Artikel