Ayurveda im Alltag

Ein Plädoyer für gelebte Präsenz, gesunde High Performance und die Kunst, im Jetzt zu sein. Es gibt diese stillen, unscheinbarenzum Artikel

Vor zehn Jahren hätte ich mir nicht vorstellen können, dass ich heute hier stehe – als erfolgreiche Gesundheitsunternehmerin mit einemzum Artikel

Biohacking – ein Begriff, der in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat, insbesondere in der Welt der modernen Gesundheitstrends.zum Artikel

Vor Kurzem hatte ich das unglaubliche Privileg, tief in den Amazonas-Regenwald einzutauchen und von den Achuar, einem indigenen Stamm inzum Artikel

„Schlafen kannst du, wenn du alt bist!” – ein Spruch, den wir alle schon mal gehört haben. Doch neueste Erkenntnissezum Artikel

Podcast #342 – Sneak Peak  Auf diese Neuerungen kannst du dich freuen In dieser kurzen und knackigen Episode bekommst duzum Artikel

Podcast #341 – Gestärkt durch die kalte Jahreszeit Warum ein ayurvedischer Cleanse im Herbst sinnvoll ist In dieser Episode erklärezum Artikel

Podcast #340 – Ayurveda Selfcare im Herbst – 3 praktische Tipps zur Vata Balance In dieser Episode gebe ich dirzum Artikel

Podcast #339 – Ayurveda Ausbildung: Deine persönlichen Benefits In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine spannende Entdeckungsreise durchzum Artikel

Podcast #338 – Meine fünf wichtigsten Veränderungen in diesem Jahr – Einblicke in meine persönlichen Life Upgrades In dieser Episodezum Artikel