Podcast #340 - Ayurveda Selfcare im Herbst - 3 praktische Tipps zur Vata Balance In dieser Episode gebe ich dir wertvolle Tipps, wie du dich optimal auf die Vata-Saison im Herbst vorbereiten kannst. Erfahre mehr über die Bedeutung des Vata Doshas und wie du mit...
Ayurveda Ausbildung: Deine persönlichen Benefits Warum die Ausbildung soviel mehr als Knowhow ist
Podcast #339 - Ayurveda Ausbildung: Deine persönlichen Benefits In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine spannende Entdeckungsreise durch die Vorteile der Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung. Erfahre, warum dieser Moment im Jahr für mich und viele andere...
Meine fünf wichtigsten Veränderungen in diesem Jahr Einblicke in meine persönlichen Life Upgrades
Podcast #338 - Meine fünf wichtigsten Veränderungen in diesem Jahr - Einblicke in meine persönlichen Life Upgrades In dieser Episode nehme ich dich mit hinter die Kulissen meines Jahres 2024 und zeige dir meine fünf persönlichen Life Upgrades. Erfahre, welche neuen...
Meine Reise nach Necker Island Einblicke in eine lebensverändernde Zeit
Podcast #331 - Meine Reise nach Necker Island In den letzten Wochen habe ich unglaublich viel erlebt und befinde mich gerade in einer sehr spannenden Phase. Viele von euch haben sich eine Episode dazu gewünscht, also lasst mich euch einen Einblick geben. Meine Familie...
Mein persönlicher Quartalsrückblick Erfolge, Herausforderungen und Ausblick
Podcast #329 - In dieser Podcast-Episode gebe ich dir einen persönlichen Einblick hinter die Kulissen und reflektiere das erste Quartal 2024. Ich teile meine Herausforderungen, Erfolge und Highlights mit dir, sowohl im Business als auch privat. Unter anderem spreche...
2024: Die Schlüsselkomponenten für deine Gesundheit
Podcast #319 - In der ersten Episode des Jahres 2024 teile ich mit dir, was dich in meiner Community erwartet, meine Gedanken dazu und worauf du dich dieses Jahr, besonders schon Ende Januar, freuen kannst. Es wird persönlich, und du wirst merken, dass ich einige neue...
Mein Jahresrückblick 2023 – Ausblick 2024
Podcast #318 - In dieser Episode werfe ich einen Blick auf das vergangene Jahr 2023 und gebe zugleich einen Ausblick auf das kommende Jahr 2024. Ich möchte dich daran teilhaben lassen, was ich im Jahr 2023 persönlich gelernt habe, welche Erkenntnisse ich gewonnen habe...
Jubiläumsfolge Der Einfach Gesund Leben Podcast feiert die 300ste Episode
Podcast #300 - Kaum zu glauben, aber es ist bereits die 300ste Episode des Einfach Gesund Leben Podcasts. Ich möchte mich mit dieser Folge in erster Linie ganz herzlich bei dir bedanken, denn ohne dich würde es diesen Podcast nicht geben. Ich möchte dich aber auch...
Meine 5 Meilensteine auf dem Weg zur Unternehmerin Behind the scenes
Podcast #298 - In dieser Episode erfährst du, welche 5 großen Meilensteine ich für mich auf meinem ganz persönlichen Weg von der Selbständigkeit bis hin zur Unternehmerin mitgenommen habe. Ich teile meine Learnings, die ich in dieser Zeit machen durfte, mit dir, denn...
Rückblick auf das erste Quartal – Ausblick auf das zweite Quartal Behind the scenes
Podcast #297 - Ich nehme dich mit hinter die Kulissen, erzähle dir was nach meinem Sabbatical alles spannendes los war. Ich erzähle dir, welche Erkenntnisse ich daraus gewonnen habe und was ich daraus entwickelt habe. Im zweiten Teil gebe ich einen exklusiven...
Neujahrs Impuls Ich wünsche dir ein frohes neues Jahr!
Podcast #287 Herzliche Willkommen zur ersten Podcast-Episode im 2023! Ich hoffe du hattest schöne Festtage, bist gut im neuen Jahr angekommen und natürlich, dass es dir richtig gut geht! Du lernst in dieser Podcast Episode: Wie ich die festliche Zeit genutzt habe Was...
Geburtstagsfolge! 10 Fragen zu meinem Geburtstag
Podcast #283 Das ist eine ganz spezielle Folge, denn heute ist mein Geburtstag und ich werde 37 Jahre alt. Anlässlich meines Geburtstags habe ich mir in dieser Folge 10 persönliche Fragen gestellt und beantwortet. Inspiriert wurde ich durch meine liebe Kollegin Laura...












