Ayurveda & Stressmanagement

Podcast #299 – In dieser Podcast Episode gehe ich ganz ehrlich und klar auf die aktuelle, allgemeine Gesundheitskrise ein, die sichzum Artikel

Podcast #131   In dieser Podcastepisode teile ich eine der beliebtesten Masterclasses aus meiner Ayurveda Lifestyle Coaching Ausbildung mit dir.zum Artikel

Bianca ist Mindful Content Coach und Mentorin für Selbständige und Entrepreneure, die mit viel Passion ihre Themen in die Weltzum Artikel

Eltern – und vor allem Mütter – sind aktuell einer Vielzahl an Belastungen ausgesetzt und das Leben mit Kindern istzum Artikel

Podcast #187   Die Atmung ist ein lebensnotwendiges Werkzeug für uns. Wir starten mit der Atmung bei unserer Geburt undzum Artikel

Podcast #169   Was geht dir durch den Kopf wenn du das Wort Stress/Stressmanagement liest? Dieses Thema scheint auf derzum Artikel

Podcast #168   Selbst wenn wir den Ayurveda modern, undogmatisch und pragmatisch in unser Leben integrieren, neigen wir dazu wiezum Artikel

Podcast #163 Achtsamkeit und Gesundheit Was ist Achtsamkeit? Achtsamkeit ist die bewusste Wahrnehmung und das bewusste Erleben des aktuellen Moment.zum Artikel

Podcast #153   Ayurveda ist ein sehr ganzheitliches Lebens- und Gesundheitssystem. Es gibt keine große Unterscheidung zwischen Psyche und Körper,zum Artikel

Podcast #Silvesterspecial   Das Jahr neigt sich mit dem heutigen Tag dem Ende zu und morgen beginnt (rein kalendarisch) einzum Artikel