Elements -
Health & Business Immersion für 2024
Es ist Zeit für einen Paradigmenwechsel. Bist du bereit?
Ganz gleich, ob wir die Astrologie oder die Weltgesundheitsorganisation befragen, eins ist klar:
Ein bedeutender Wandel steht bevor. Die Welt hat eine atemberaubende digitale Geschwindigkeit erreicht, bei der der Mensch kaum noch Schritt halten kann. Künstliche Intelligenz dringt in alle Aspekte unseres Lebens vor, und herkömmliche Arbeitsmodelle erweisen sich als nicht mehr zeitgemäß. In dieser rasanten Entwicklung hat das mentale und physische Wohlbefinden in der hektischen Arbeitskultur stark gelitten und erfordert nun dringend unsere Aufmerksamkeit.
Gleichzeitig bietet diese Ära uns die aufregende Chance, uns selbst zu entfalten, während immer mehr Menschen sich nach einer stärkeren Verbindung zur Natur und einem tieferen Lebenssinn sehnen.
Wir dürfen verstehen, dass es nicht darum geht, eine Balance zwischen Business und Gesundheit zu finden, sondern dass alles aus der Gesundheit heraus entstehen darf. Und nicht mehr auf Kosten von dieser.
Wir wollen uns wieder stärker mit unserer Natur verbinden, unsere Individualität respektieren und aus unserem ureigenen Element heraus leben. Die herkömmlichen 08/15-Strategien, das "erst die Arbeit, dann das Vergnügen"-Denken und das endlose Hamsterrad-Rennen gehören der Vergangenheit an. "Create fast, live slow" wird für viele von uns zum Leitstern, denn wir sind hier, um Großartiges zu erreichen, ohne uns dabei auszubrennen.
Und wir sind die VorreiterInnen dieser neuen Lebenseinstellung! Lass uns starten.
Willkommen bei ELEMENTS:
Hier wirst du aus der Gesundheit heraus agieren, in deinem Element ruhen und eine völlig neue Definition von High Performance erleben. ELEMENTS ist eine tiefgehende Immersion, die dir ein komplett neues Verständnis von High Performance, gleichzeitig tief in der Natur verwurzeltem bewusstem Leben und eine neue Perspektive auf dein Business oder deine Karriere bietet.
Elements hat bereits gestartet!
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Im Flow. Statt Energieachterbahn.
Viele verfolgen (beruflichen) Erfolg und persönliche Erfüllung wie Profiathleten bei Olympia. Doch körperliche und mentale Gesundheit wird in diesem "Training" meist stark vernachlässigt. Wie können wir da die Goldmedaille des Lebens erwarten?
– Dr. Janna Scharfenberg
ELEMENTS basiert auf drei grundlegenden Säulen:
Die Rolle der Elemente in Körper, Business und High Performance
Erde:
- Gesundheit: Erde verleiht dir Stabilität, wie ein starker Fels in der Brandung. Sie fördert deine Resilienz, die dich widerstandsfähig gegenüber Herausforderungen macht und bietet dir ein immunstarkes Fundament, um Krankheiten abzuwehren.
- Business: Die Erde bietet dir eine festes Grundlage, auf dem du klare Strukturen und solide Geschäftspläne aufbauen kannst. Sie steht für Beständigkeit und Zuverlässigkeit.
- High Performance: Die Erde hilft dir bei der Stressbewältigung und verleiht dir Gelassenheit in hektischen Situationen. Du wirst zum Fels in der Brandung und bewahrst Ruhe inmitten des Sturms.
Feuer:
- Gesundheit: Feuer verleiht dir Energie und beschleunigt deinen Stoffwechsel. Es ist das Element der Transformation und regt die Erneuerung in deinem Körper an.
- Business: Im Business symbolisiert Feuer Innovation und ständige Weiterentwicklung. Es schürt die Leidenschaft für kreative Ideen und treibt das Wachstum voran.
- High Performance: Du entfachst dein inneres Feuer, das dich zu kreativen Höchstleistungen antreibt. Feuer ist das Element der Führung und inspiriert andere durch deine Begeisterung.
Wasser:
- Gesundheit: Wasser bringt Rhythmus und emotionale Intelligenz in dein Leben. Es symbolisiert die Fähigkeit, mit den Wellen des Lebens zu schwimmen und sich anzupassen.
- Business: In der Geschäftswelt steht Wasser für Agilität und Anpassungsfähigkeit. Du kannst dich schnell neuen Gegebenheiten anpassen und mit Veränderungen fließen.
- High Performance: Wasser verkörpert das Flow-Prinzip, bei dem du im Einklang mit deinem Umfeld agierst. Du passt dich flexibel an und erreichst ein hohes Maß an Anpassungsfähigkeit.
Luft:
- Gesundheit: Luft bedeutet frische Luft und befreite Atmung. Sie aktiviert deine Energie und bringt Leichtigkeit in dein Leben.
- Business: Im Business steht Luft für Energie und effektive Kommunikation. Du bringst Bewegung und Schwung in deine Projekte und kommunizierst klar und inspirierend.
- High Performance: Mit Luft in deinem Element erreichst du eine einzigartige Schnelligkeit und Innovation. Du kannst flexibel reagieren und bringst frische Ideen in die Welt.
Äther:
- Gesundheit: Äther schafft Klarheit und Inspiration in deinem Leben. Es öffnet Raum für visionäre Gedanken und Ideen, die die Vorstellungskraft beflügeln.
- Business: In der Geschäftswelt symbolisiert Äther Innovation und den Raum für Kreativität. Du denkst jenseits der Grenzen und nutzt das Unbekannte.
- High Performance: Mit Äther in deinem High Performance-Element führst du visionär und schaust über den Tellerrand hinaus. Du nutzt das Unbekannte, um Großes zu erreichen.
Und so sieht das im echten Leben konkret aus:
Szenario 1:
Eine leidenschaftliche Unternehmerin, die sich durch das Feuerelement ausgebrannt fühlt, sehnt sich nach Ruhe und Rückzug (Erde). Doch sie kann nicht abschalten und verfällt in alte Muster. Das Element Wasser könnte ihr helfen, da es kühlend wirkt und sie in einen intuitiven Flow führt, der sie zur Erholung anregt, ohne in alte Gewohnheiten zurückzufallen. Wasser hilft ihr, Emotionen zu verstehen und sich anzupassen, wodurch sie eine gesündere Balance zwischen Feuer und Erde findet, was zu mehr Wohlbefinden und Erfolg führt.
Szenario 2:
Ein Künstler, der in seiner Arbeit feststeckt und nach neuer Inspiration (Luft) sucht, erfährt eine Blockade im kreativen Prozess.
In diesem Zustand sehnt er sich nach Klarheit und innerer Weisheit, die ihn zurück zu seiner kreativen Quelle führen kann. Das Element Äther bietet ihm die Möglichkeit, in die Stille einzutauchen und in Verbindung mit seiner inneren Weisheit zu treten.
Szenario 3:
Stell dir eine kreative Unternehmerin vor, die in die Menopause kommt und sich nach einem klar strukturierten Business sehnt. Gleichzeitig erlebt sie einen dauerhaften Brainfog. Was geht hier vor? Sowohl die Kreativität als auch die Menopause sind dem Element Luft zugeordnet. Wenn wir zu "luftig" werden, sehnt sich unser System nach Ausgleich und Erdung. Wenn wir die subtilen Signale, die unser Körper sendet, ignorieren, äußert sich dies in dem Wunsch nach mehr Struktur (Erde). Der Brainfog kann ein Zeichen dafür sein, dass mehr Erde erforderlich ist, aber diese nicht verfügbar ist, was zu einer "Vernebelung" führt.
Vergiss die Balance - lebe dein Element!
Alles kann nur DURCH deine Gesundheit entstehen. Und das ist weder eine Raketenwissenschaft noch so anstrengend, wie es manchmal scheint. Wenn du weißt, wie!
Hallo, ich bin Janna!
Meine Mission ist es, ganzheitliche Gesundheit und High Performance neu mit dir zu gestalten.
Falls du mich nicht kennst, mein vollständiger Name ist Dr. Janna Scharfenberg und ich bin ganzheitlich praktizierende Ärztin mit Ausbildung in Ayurvedischer Medizin, Unternehmerin, Bestseller-Autorin und zertifizierte Yogalehrerin.
Ich habe nie in ein herkömmliches Muster gepasst oder Einheitsstrategien übernommen, sei es für mein Leben oder mein Business. Und genau darin liegt das Geheimnis meines nachhaltigen Erfolgs: aus der Gesundheit heraus, statt auf Kosten dieser.
Das bedeutet:
- Die Naturelemente, die uns und unsere Business Skills ausmachen, kennen und zu wissen, wann welches für uns relevant ist
- Zu verstehen, dass die Elemente sich versuchen gegenseitig auszugleichen und dies der größte Katalysator oder auch die größte Blockade bedeuten kann
- Bewusst elementare Qualitäten integrieren, um gesund, fokussiert und voller Elan zu bleiben
Warum du bei mir gut aufgehoben bist?
Elements ist ein exklusives Programm, das du nirgendwo anders finden wirst. Es vereint meine jahrelange Expertise als Ärztin, Ayurveda-Praktizierende, Unternehmerin und Expertin für gesunde Führung. In den letzten 10 Jahren habe ich Führungskräfte, Unternehmer:innen und High Performer:innen auf ihrem Weg zur Gesundheit begleitet und wende diese Prinzipien täglich in meinem eigenen Leben an.
Daher bietet diese Vertiefung auch einen Blick hinter die Kulissen meiner persönlichen Ausrichtung, meiner Gesundheit und meines Erfolgs in meinen Unternehmen.
Die Immersion macht Sinn für:
- Alle, die ihre Gesundheit in den Fokus stellen möchten und als Grundlage für alles andere sehen: Personen, die Ganzheitlichkeit und eine tiefere Verbindung zu sich selbst anstreben, um ihre Lebensqualität zu steigern.
- Führungskräfte und Unternehmer:innen und Online-Unternehmer:innen, die ihre beruflichen und persönlichen Ziele erreichen möchten, ohne ihre Gesundheit zu vernachlässigen.
- Berufstätige: Menschen in leitenden Positionen oder in anspruchsvollen Berufen, die einen gesunden Lebensstil und eine ausgewogene Work-Life-Balance suchen.
- Personen in Übergangsphasen: Menschen, die vor wichtigen Veränderungen in ihrem Leben stehen und eine gesunde Grundlage für ihre zukünftigen Aktivitäten legen möchten.
In der Immersion lernst du:
- High Performance neu zu definieren: Wir werden High Performance nicht länger als äußerliche Show sehen, sondern als den Flow, der sich aus deiner inneren Ausgeglichenheit und Gesundheit ergibt. Du wirst lernen, wie du diesen Flow in deinem Leben erkennen und nutzen kannst.
- Somatische Ansätze in deinem Business zu integrieren: Wir werden somatische Ansätze in dein Business und deine Arbeit integrieren. Du wirst verstehen, dass dein Körper das beste Werkzeug ist, um höchste Leistung zu erzielen. Diese Integration wird dir ermöglichen, deine Arbeit auf eine nachhaltige und körpergerechte Weise zu gestalten.
- Die ayurvedischen Naturelemente verstehen: Wir werden die ayurvedischen Naturelemente eingehend betrachten und ihre Bedeutung für deine Gesundheit, deine Version von High Performance und dein Business analysieren. Du wirst lernen, wie du diese Prinzipien in deinem Leben anwenden kannst, um im Einklang mit den Elementen zu leben und so deine Gesundheit und Effizienz zu steigern.
Programm-Details
Der Fokus von ELEMENTS liegt auf den elementaren Immersions, bei denen wir uns intensiv mit einem Element befassen.
Dabei erwartet dich ein Hybridmodell aus Live Calls (Dauer: 75 Min.), Deep Dives in die einzelnen Elemente und begleitendes Material.
Programm-Flow
Modul 1 - Welcome & Einführung
- Begrüßung der Teilnehmer:innen
- Einführung in das Programm "ELEMENTS"
- Persönliche Standortbestimmung in den Bereichen Gesundheit, Selbstführung und Business
Modul 2 - Vertiefung Erde
- Gesundheit: Verdauung und Stoffwechsel
- Selbstführung: Selbstpflege und Selbstwert
- Business: Stabilität und nachhaltiges Wachstum
Modul 3 - Vertiefung Wasser:
- Gesundheit: Hydration und Entgiftung
- Selbstführung: Emotionale Intelligenz und Selbstreflexion
- Business: Anpassungsfähigkeit und Prozessflüssigkeit
- Modul 4 - Vertiefung Feuer
- Gesundheit: Energie und Stoffwechsel
- Selbstführung: Selbstmotivation und Leidenschaft
- Business: Innovatives Denken und Initiative ergreifen
Modul 5 - Vertiefung Luft
- Gesundheit: Nervensystem und Stressbewältigung
- Selbstführung: Gelassenheit und Achtsamkeit
- Business: Schnelle Anpassungsfähigkeit und Kreativität
Modul 6 - Vertiefung Äther
- Gesundheit: Geistige Klarheit und spirituelles Wachstum
- Selbstführung: Verbindung zur inneren Weisheit und Intuition
- Business: Visionäre Führung und Innovation
Wann öffnen die Türen?
Elements ist bereits gestartet, du kannst dich gerne in die Warteliste eintragen.
Investition
690 Euro zzgl. landesspezifische MwSt.
Sei dabei!
Ich freue mich, diesen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit und High Performance anzubieten.
ELEMENTS wurde entwickelt, um dich auf deiner Reise zum Erfolg und Wohlbefinden zu begleiten, ohne dabei deine Gesundheit zu gefährden.
Wenn du spürst, dass dies der richtige Weg für dich ist, dann lade ich dich herzlich ein, an ELEMENTS teilzunehmen. Ich freue mich auf dich!