True Leaders are Healthy Leaders.
Zeit, gesunde Grenzen zu ziehen!
Ayurvedic Leadership Mastery, kurz ALM, ist ein exklusives, neuartiges Gruppencoaching für Menschen in Leadership, die entspannt ihre nächste Evolutionsstufe erreichen wollen.
Eine kurzes Erklärvideo zu diesem Programm findest du hier.
Du stehst im Spannungsfeld von vielen hohen Ansprüchen an dich und Andere?
Dann führt an Ayurvedic Leadership Mastery kein Weg vorbei – wenn du nicht ausbrennen willst als Leaderin oder Mensch in Führung.
Meine ich dich damit? Wir haben alle eine Vorstellung von einer Führungskraft im Kopf. Wahrscheinlich im Anzug, im gläsernen Eckbüro und einer autoritären Haltung. Aber das reicht nicht aus! Ich meine dich, wenn auch du unsere Welt zu einem besseren Ort machen willst und Menschen auf Augenhöhe begegnest. Egal, ob als Managerin mit viel Entscheidungsdruck, Unternehmerin oder Coach mit Online-Business, die zwar schon ein Team leitet, aber noch zu viel selbst und ständig macht. Lass uns die Modeworte "holistisch" und "nachhaltig" mit Leben füllen!
Ist das deine aktuelle Situation?
Mal ganz unter uns...du:
- befindest dich in einer Rolle, in der du andere Menschen begleitest oder führst, verlierst dich dabei aber aus den Augen?
- kannst dir selbst und anderen schlecht Grenzen setzen?
- weißt nicht, wie du dich selbst gut führen kannst, und fühlst dich dadurch komplett überfordert?
- stellst deine eigene Gesundheit immer hinten an und siehst sie abgespalten von deinem Arbeiten und nicht als Grundlage für alles?
- bist zwar gut und erfolgreich in dem, was du tust, es fehlen aber die Kompetenzen, nachhaltig gesund und erfolgreich zu arbeiten bzw. ein Unternehmen aufzubauen
- hast meist ein stark überstrapaziertes Nervensystem und lebst von Adrenalin-Rush zu Adrenalin-Rush?
- befindest dich in einer konstanten Sympathikus-Aktivität und (unbewussten) Burn-Out-Spirale?
- identifizierst dich fast ausschließlich mit äußeren Erfolgsparametern wie Erfolg, Karrierestufe oder Geld?
Raus aus der Abwärtsspirale
und rein in ZEN-sationelle Zufriedenheit, dank:
- (Selbst-) Führung, die du neu denkst und lebst: mit Fokus nicht nur auf Effizienz & Produktivität, sondern auf Individualität, Gesundheit und Authentizität.
- Leadership-Kompetenzen, die du anhand deiner individuellen Konstitution umsetzt. Nie wieder One-Size-Fits-All - lerne dich wirklich kennen!
- dem kraftvollen Mindshift, dass du Gesundheit ab jetzt nicht mehr als By-Product von erfolgreicher Führung siehst, sondern als absolute Basis begreifst.
- gesundem Erfolg, der sich daraus einstellt - nicht trotz, sondern aus der Leichtigkeit.
- der nachhaltigen Regulation deines Nervensystems und Veränderung deiner Biochemie - weg vom ständigen Stresscocktail, hin zum Zustand des Seins.
“A leader is anyone who takes responsibility for finding the potential in people and processes and has the courage to develop that potential.”
Brene Brown
True Leaders are Healthy Leaders.
Keine People Pleaser kurz vorm Burnout!
Erlerne kraftvolle Tools aus dem Ayurveda, der ganzheitlichen Medizin und der Neurobiologie, um deine Gesundheit zu priorisieren und nachhaltig zu verbessern. Zusätzlich gibt es die Möglichkeit, dich im Anschluss an deine Personal Mastery auch professionell in meiner Methode zertifizieren zu lassen. Für deine gesunde Leadership...samt sustainable success!
Was dieses Programm will:
den Paradigmenwechsel
...weg von der Hustle-Culture und dem Höher, Schneller, Weiter um jeden Preis. Hin zu einer neuen Art von Leadership voll im Flow, in dem der Mensch mit seiner mentalen und körperlichen Gesundheit im absoluten Fokus steht! Denn nur von diesem Zustand aus kannst du nicht nur dich selbst, sondern auch diejenigen in deinem Umfeld (Team, Kunden, etc.) inspirieren und diese Kompetenzen auf individueller Ebene fördern.
Durch diese Mastery wird eine neue Generation an Leadern entstehen, die längst verstanden haben, dass der reine Fokus auf Geld, schnelles Wachstum im Aussen und Hyperproduktivität keine Werte sind, nach denen sie leben, arbeiten und führen wollen. Wir sagen: Erfolg geht auch anders, und vor allem gesünder.
What about you?
Bist du bereit
...selbstständig oder in einer führenden Position in einem Team oder als Chefin deines eigenen Unternehmens:
- in deiner Arbeit im engen Kontakt mit deinen KundInnen/PatientInnen, ggf. als Leiterin von Gruppenprogrammen, die viel zwischenmenschliches Feingefühl benötigen, die Ruhe zu bewahren?
- mit viel Verantwortung für deine Tätigkeit und auch deine MitarbeiterInnen, dennoch gechillt klare Grenzen zu ziehen?
- mit hohem Anspruch an dich und dein Team gleichzeitig euer aller Wohlbefinden gelassen als Fundament für alles zu priorisieren - und alle Mittel dafür zur Verfügung zu haben?
Es ist möglich
...es endlich so zu erleben – Du:
- meisterst mit Grazie und Mitgefühl für dich und Andere das starke Spannungsfeld, allen Aufgaben gerecht zu werden und dabei dich selbst nicht zu überfordern
- kannst gesunde Grenzen setzen und gehst nicht im “selbst” und “ständig” Modus unter - und lebst genau das auch deinem Team vor
- hast Strategien für deine persönliche Work-Life-Balance an der Hand, und setzt sie richtig um
- kommst voran mit deinen eigenen visionären Zielen und Aufgaben und merkst: Erfolg geht wirklich auch auf leichte Art
- siehst dich selbst als Leaderin, ohne mulmiges Hochstapler-Gefühl
- planst dir in deinen Alltag Sport, Selfcare und Zeit für Freunde ein und kommst auch dazu
- nimmst dir Zeit für die Beziehung - Privatleben ist kein Fremdwort mehr
- findest es leicht, Grenzen zu setzen und zu unpassenden Interviewanfragen und “nett gemeinten” Kooperationsanfragen Nein zu sagen
- kennst deine persönlichen Energielevel oder was für ein Typ du bist, und wie du dies einsetzen kannst, um in einem Flow zu arbeiten
- weisst genau, wann du das letzte mal für ein paar Tage offline warst und planst schon die nächsten
Klingt gut, oder? Dann lass es uns in die Tat umsetzen.
Ansatz des Programms und Methodik
Das Programm baut sich nach der ESSENCE Methode auf, die die Essenz von wahrem (Self-)Leadership von innen heraus spiegelt
Der Kern des Coachings ist der Paradigmenwechsel weg von der Hyper- und hin zur Flow-Produktivität. Und dieser Flow speist sich aus einer Spirale von ganzheitlichen Bausteinen, die alle ineinander greifen. Auf einen Blick:
Eigenverantwortung
Verstehe nicht nur kognitiv, dass deine Eigenverantwortung extrem wichtig ist, sondern verkörpere sie auch wirklich, und komm für dich kompromisslos in die Umsetzung. Das ist die Basis für absolut alles!
Sustainability
Nur dann kannst du überhaupt in eine Nachhaltigkeit damit kommen. Und wenn wir das nachhaltig für uns umsetzen und in allen Lebensbereichen daran immer wieder arbeiten und es immer wieder reingeben, dann wirst du eine gewisse Resilienz aufbauen.
Subconscious
Erst wenn wir diese Resilienz haben, die auch wie ein inneres Sicherheitsnetz für uns funktioniert, können wir überhaupt in unser Unbewusstes reingehen. Denn wenn wir diese Sicherheit für uns nicht aufgebaut haben, dann sind wir im Unterbewussten immer in einem Angstzustand.
Energie
Aus dieser Energie heraus, aus diesem Hormon-Gemisch heraus, können wir einfach nicht in die Entspannung kommen. Wir haben also immer eine Angriffsfläche für unsere mentale Gesundheit. Wir sind superschnell getriggert von Themen, wir sind in der Anspannung drin - vor allem wir Frauen.
New Work
Wenn wir uns nicht sicher fühlen, ja, dann schaffen wir es auch nicht, mutig mit Dingen nach draußen zu gehen. Dann schaffen wir es nicht, mutig Nein zu sagen, zu Dingen, die für uns eigentlich gar nicht passen. Wir schaffen es nicht, mutig uns als Priorität zu setzen.
Clarity
Das heißt nicht, dass wir nicht aus unserer Komfortzone raus dürfen. Ganz im Gegenteil. Aber es bedeutet einfach glasklar: Wir brauchen eine Grundsicherheit, ein Grundrauschen der Resilienz, um das machen zu können. Nur dadurch können wir überhaupt erst in die Präsenz kommen.
Excellence
Und nur, wenn wir diese Stufen in uns gemeistert haben, dann können wir überhaupt erst in eine Exzellenz und in Wachstum kommen. Sowohl in ein authentisches und nachhaltiges äußeres Wachstum des Unternehmens, aber vor allem auch in ein inneres.
True Leaders are Healthy Leaders.
Im Flow mit Körper, Geist und Seele!
Folgende Ebenen werden in das Programm integriert
Körperliche Ebene
(individuelle Konstitution, Nährstoffe & Ernährung, gesunde Routinen)
Mentale Ebene
(psychische Gesundheit, Mindset, Regulation des Nervensystems, Meditation)
Energetische Ebene
(die individuelle Energie kennenlernen und nutzen)
Visionäre Ebene
(nachhaltiges Wachstum, Impact Work, persönliche Weiterentwicklung)
Aktionsebene
(Kompetenzen der (Selbst-) Führung, Sichtbarkeit)
Das macht das Ayurvedic Leadership Mastery Programm
anders als herkömmliche Leadership-Programme
Der Mensch steht mit seiner individuellen Konstitution im Mittelpunkt, und zwar komplett - inklusive Körper, Geist und Seele.
Gesundheit und Zufriedenheit werden als primäre Essenz gesehen und nicht als eventuell resultierendes By-Product.
Mentale Gesundheit, Regulation des eigenen Nervensystems und körperliche Gesundheit treffen auf New Work und Impact.
ALM macht Sinn für alle, die...
- mit anderen Menschen arbeiten (Gesundheitsbranche, soziale Branche, etc.)
- TeamleaderInnen sind oder sonst MitarbeiterInnen führen
- Coaches, BeraterInnen, TrainerInnen sind, die Führungskräfte coachen und dies ganzheitlich und mit Fokus auf die Gesundheit umsetzen möchten
True Leaders are Healthy Leaders.
Gesundheit darf kein Luxus mehr sein!
Warum ich Ayurvedic Leadership Mastery kreiert habe? Ich bin Medizinerin und habe einen Eid geschworen, den höchsten Respekt vor menschlichem Leben zu wahren.
Hallo, ich bin Janna
...und mir geht es hier um nichts Geringeres als dein Leben, so pathetisch das zunächst für dich klingen mag. Hear me out!
Mein voller Name ist Dr. med. Janna Scharfenberg, ich bin ganzheitlich praktizierende Ärztin mit Ausbildung in Ayurvedischer Medizin, Bestseller-Autorin und zertifizierte Yogalehrerin.
Ich nehme meinen hippokratischen Eid sehr ernst - und darum kann und will ich nicht länger dabei zusehen, wie sich so viele großartige und smarte Entrepreneure und Macherinnen im wahrsten Sinne des Wortes tot arbeiten.
Mein Wissen über ganzheitliche Medizin, Ernährung, Yoga und Gesundheit teile ich leidenschaftlich gern mit dir hier in ALM - und generell im Rahmen von Coachings, Workshops, Aus- und Weiterbildungen. Mit meinem Mann und zwei Töchtern lebe ich in Zürich und leite zwei erfolgreiche Unternehmen auf meine Art: mit Fokus auf Gesundheit.
Programm-Details
Wähle deinen individuellen Weg auf deiner persönlichen Ayurvedic-Leadership-Reise
Personal Mastery
für alle, die sich persönlich weiterbilden und wachsen möchten und dabei den Fokus auf die eigene (mentale) Gesundheit und Zufriedenheit legen möchten.
Professional Mastery
Incl. Zertifizierung. Für alle, die neben dem persönlichen Wachstum auch andere Leader unterstützen möchten und die gelernten Kompetenzen weitergeben wollen. Egal, ob du dadurch deine eigenen KundInnen zu besseren Resultaten führen und/oder die eigenen (Online-)Produkte verbessern willst.
Bitte beachte: beide Programmvarianten finden in überschaubaren Gruppen statt. So wirst du sehr intensiv von Janna persönlich betreut. Du hast jederzeit die Möglichkeit all deine Fragen rund um Gesundheit, Leadership und persönliche Fragestellungen einzureichen und bekommst diese 1:1 beantwortet. Dieser semi-private Support ist ein wichtiger Bestandteil. Wir wollen weg von einer Contentflut und hin zu einem personalisierten Support.
Ablauf 4 (plus 2) Monate Personal Mastery
Dieses Live Programm ist anders als alles, was du bisher kennst. Denn es findet online und ortsunabhängig statt. Und trotzdem wirst du die wenigste Zeit vor dem PC verbringen, sondern die Inhalte in einem optimalen Zustand für deine Gesundheit aufnehmen und umsetzen. Wir werden in den ersten vier Monaten tief in die Inhalte des Ayurveda, der Neurobiologie und positive Psychologie eintauchen und konkret in die Umsetzung kommen. Ebenso werden wir diese Themen immer in den Kontext deines Businesses bzw. Arbeitsumfeldes setzen.
Wir werden in allen Modulen die essence-Methode integrieren und die verschiedenen Ebenen unseres Seins praktisch integrieren. Die folgende Übersicht stellt einen Auszug aus den Modulen dar.
Bitte beachte: Vereinzelt werden Inhalte aus dem Ayurvedic Business Course aufgegriffen, die in diesem Kontext gut passen.
Positive Nebeneffekte
- Werde Teil der Ayurvedic Leadership Community und lerne gleichgesinnte Leaderinnen kennen, denen eine gesunde Führung genauso am Herzen liegt wie dir
- Masterminding: du wirst (optional) Teil einer Kleingruppe, welche gemeinsam durch diese Zeit geht und so konsequent an den eigenen Zielen arbeiten kann
- Du wirst neben meinen ganz persönlichen Leadership Tools auch tiefe Einblicke in meine Unternehmen erhalten und wie wir dieses Konzept als Team und auch mit unseren KundInnen umsetzen
Boni
- dein exklusiver Ayurvedic Leadership Podcast mit allen Inhalten, Behind-the-Scenes Material, Mediationen direkt auf dein Handy und ins Ohr
- deine Ayurvedic Leadership “Lead into 2023” Masterclass - lege jetzt schon die Foundation für 2023 (wird dir am 16.12.2022 freigeschalten)
- Ayurveda zyklisch leben und arbeiten - dein Extramodul
- Teilnahme an unserer Live Cleansing Week im März 2023
- Ausgewählte Auszüge aus unserem beliebten Ayurvedic Business Course (die auch für uns als healthy LeaderInnen spannend sind)
Wann öffnen die Türen?
Wir starten ganz offiziell am 1. Februar 2023.
Selbstverständlich kannst du vor dem 1. Februar 2023 mit allen exklusiven Boni schon starten.
Investition
Der Preis liegt bei 4.500 € (Einmalzahlung).
Selbstverständlich ist auch eine Ratenzahlung möglich:
3 Raten zu je 1600 € (Gesamt: 4800 €)
Diese Weiterbildung ist aufgrund ihres Bildungscharakters mehrwertsteuerbefreit.
Das aktuelle Programm hat bereits gestartet
Die Anmeldung zur Ayurvedic Leadership Mastery ist geschlossen.
Möchtest du informiert werden, wenn die nächste Runde startet? Dann trag dich in die Warteliste ein:
Mit Deinem Eintrag bekommst Du alle Informationen zum Programm per E-Mail sowie regelmäßig Tipps rund um Ayurveda & Gesundheit und ab und zu Infos zu meinen Angeboten und Aktionen. Du kannst deine Einwilligung zum Empfang der E-Mails jederzeit widerrufen. Dazu befindet sich am Ende jeder E-Mail ein Abmelde-Link. Die Angabe deines Vornamens ist freiwillig und wird nur zur Personalisierung der E-Mails verwendet. Mehr Informationen dazu erhältst du auch unter Datenschutz.
Inklusive Live Event & Zertifikat
Professional Mastery
ALM ist in erster Linie für die gesunde Selbstführung konzipiert. Nur, wer diese 6 Basis-Monate abgeschlossen hat, kann in weiteren 3 Monaten das Gelernte in der Professional Mastery vertiefen.
Dass du dich kennst und selbst zu führen weißt, ist die Grundvoraussetzung für das erfolgreiche Führen Anderer. Denn du solltest den Flow und die Essenz der Ayurvedic Mastery verkörpern und vorleben - um sie dann bei Bedarf auch erfolgreich weitergeben zu können.
Du wirst hier alle Methoden und Konzepte zusätzlich vertiefen und umsetzen. Außerdem wirst du lernen, wie du diese in dein persönliches Expertinnen-Portfolio mit einfliessen lassen kannst.
6 Monate Live Gruppencoaching plus 3 Monate Zertifizierung
- 6 Monate Live Gruppencoaching Personal Ayurvedic Leadership Mastery
- PLUS: weitere 3 Monate Vertiefung und Ausweitung der gelernten Inhalte, damit diese weitergegeben werden können
- Alle wichtigen Tools und Templates, um die Prinzipien der Ayurvedic Leadership Mastery an deine KundInnen weitergeben zu können
- BONUS: Live Event vom 15. bis 17. September 2023 OFFLINE in der Region um Montafon (Anfahrt und Unterkunft müssen selbst getragen werden)
Investment und Anmeldung für die Professional Mastery
Die Plätze für die Professional Mastery sind auf 30 begrenzt. Das Investment für die Professional Mastery liegt bei 6.500 € bei Einmalzahlung.
Eine Ratenzahlung ist ebenfalls möglich (3 Raten zu je 2300 €).
Die Plätze sind begrenzt und mein Team und ich schauen konkret, ob die Professional Mastery das Passende für dich ist. Bitte fülle dafür den folgenden Fragebogen aus und wir kommen zeitnah auf dich zu.
Ayurvedic Leadership Mastery - aber bitte massgeschneidert und individuell? Kein Problem!
3 EXKLUSIVE SECRET SPOTS:
Willst du als Leaderin das Konzept von "true leaders are healthy leaders" für dich verkörpern - und das nicht nur 1:1 exklusiv umsetzen, sondern auch deine Teamstruktur und Business hier integrieren? Dann gibt es die Möglichkeit, dies im ganz persönlichen 1:1 mit mir zu tun (inklusive Zugriff auf die Personal und Professional Mastery).
Wir haben drei Spots und die Voraussetzungen sind, dass ein eigenes Unternehmen mit soliden Umsätzen und einer Teamstruktur besteht. Das Investment dafür ist im mittleren 5-stelligen Bereich. Die Zusammenarbeit umfasst 6 Monate und für alle weiteren Informationen kannst du uns gerne eine Mail schreiben: hallo@drjannascharfenberg.com
“They always say time changes things, but you actually have to change them yourself.”
Andy Warhol
True Leaders are Healthy Leaders.
Zeit, gesunde Erfolge zu feiern!
