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Ayurveda Grundlagen, Konstitution & Mindset

In einer der beliebtesten Masterclasses aus dem Committed Health Club teile ich mit dir:

  • was die Grundidee des Ayurveda ist
  • eine kurze Wiederholung der drei Doshas
  • warum eine Konstitutionsanalyse grundsätzlich durchgeführt wird
  • was die Fallstricke einer solchen Analyse sein können
  • ob uns das Wissen um unsere Konstitution mehr nützt oder auch schaden kann
  • warum wir dem Ayurveda mit einem ayurvedischen Mindset begegnen dürfen um ihn richtig zu verstehen
in good health - janna scharfenberg

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