Der Ayurveda – das jahrtausende alte indische Heilsystem – hat verschiedene Reinigungsrituale fest in seiner Tradition verankert. Diese sind nach wie vor hoch aktuell und sehr wirksam.
Im heutigen Interview mit Ayurveda Expertin Carina Preuss erfährst du was es für verschiedene Reinigungstechniken für Körper, Geist und Seele gibt und welche du ganz einfach zu Hause anwenden kannst:
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Shownotes zur Podcast Episode #3: Ayurvedische Reinigungsrituale
Ayurveda Parkschlösschen Junior Managerin Carina Preuss im Netz
Carinas Buchtipp
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