Allgemein

In der heutigen Episode beantworte ich diese Frage einer Podcast Hörerin. Erfahre, wie viel Sport aus wissenschaftlicher und medizinischer Sichtzum Artikel

Im Ayurveda werden unzählige Öle für die verschiedensten Anwendungsgebiete eingesetzt. In dieser Episode erfährst du warum Öle eingesetzt werden, waszum Artikel

Unreine Haut, Hautirritationen und Unverträglichkeiten sind auch im Erwachsenenalter keine Seltenheit und Gründe gibt es dafür viele. In dieser Episodezum Artikel

In diesem Spezialinterview spreche ich mit Rebecca Randak, Mitbegründerin des Blogs Fuck Lucky Go Happy und Jivamukti Yogalehrerin, über diezum Artikel

In dieser Folge beantworte ich alle HörerInnen Fragen, die bei mir in letzter Zeit per Mail oder Voice Message eingegangenzum Artikel

Wenn es um ein einfach gesundes Leben geht, begegnen mir immer wieder vier grosse Ausreden, die uns von der Umsetzungzum Artikel

Die 60. Podcastfolge ist ein absolutes Special, denn ich berichte ganz persönlich wie ich zu Beginn meiner Selbstständigkeit mit Angstzum Artikel

Gesundheit hat viele Facetten und eine ganz wichtige davon ist der spirituelle Bereich. Denn nur wenn wir in unsere ureigenezum Artikel

Heute möchte ich euch ein ganz besonderes Buch vorstellen, welches sich kürzlich in mein wohl gefülltes Bücherregal einreihen durfte: STAYzum Artikel

Über 80% von uns kennen Rückenschmerzen und leiden regelmässig unter ihnen. Häufig wird Yoga als präventive, aber auch kurative Massnahmezum Artikel