AYURVEDA & NEUJAHRSVORSÄTZE so kannst du ganz unkompliziert neue Routinen in dein Leben integrieren

von Janna Scharfenberg | Jan. 7, 2020 | Ayurveda im Alltag, Behind the Scene, Podcast

Podcast #146   Willkommen 2020 – ich wünsche dir zunächst auch auf diesem Wege ein gesundes und zufriedenes neues Jahr und hoffe, du hattest erholsame Festtage. In dieser Podcastfolge erfährst du, warum auch im Ayurveda der Jahreswechsel ein großes Thema...

So machst du 2020 zu deinem gesunden Jahr der COMMITTED HEALTH CLUB

von Janna Scharfenberg | Dez. 17, 2019 | Ayurveda im Alltag, Podcast

Podcast #143   Das Jahr 2019 neigt sich dem Ende. Häufig vergessen wir leider gerade jetzt auf uns zu achten und Gesundheit sowie Selbstfürsorge in den Fokus zu stellen. Dies gilt nicht nur für die Weihnachtszeit, sondern kann auch in stressigen Lebensphasen...

Die 5 grössten Erkenntnisse meines ersten Ayurveda Live Events

von Janna Scharfenberg | Dez. 10, 2019 | Behind the Scene, Podcast

Podcast #142   Vor knapp zwei Wochen hat mein erstes grosses Ayurveda for Business and Life Event in Zürich stattgefunden. Dieses war für mich eine riesen Herzensangelegenheit, aber natürlich war es auch in der Planung und Durchführung enorm. In dieser...

Mein ganz persönlicher Jahresrückblick 2019

von Janna Scharfenberg | Dez. 3, 2019 | Behind the Scene, Podcast

Podcast #141   Das Jahr neigt sich dem Ende zu und daher möchte ich dich mitnehmen auf meinen ganz persönlichen Jahresrückblick. Dieser ist schonungslos ehrlich, echt und gewährt dir genaue Einblicke in mein Unternehmen (inkl. Zahlen, Fakten und Co) und was bei...

PREVIEW IN MEIN NEUES BUCH Ayurveda for Life Planer: Typgerecht planen, stressfrei arbeiten, gesund leben

von Janna Scharfenberg | Nov. 26, 2019 | Ayurveda Basics, Ayurveda im Alltag, Podcast

Podcast #140   In wenigen Tagen ist es soweit! Mein neues, zweites Buch wird veröffentlicht: „Ayurveda for Life: Typgerecht planen, stressfrei arbeiten, gesund leben“. Dieses Buch schliesst an mein Erstlingswerk „Ayurveda for Life“ an und...