Ayurveda Basics

Podcast #82   In dieser Podcastepisode stelle ich dir die neuesten Gesundheitstrends für das Jahr 2019 vor. Diese stammen auszum Artikel

In der heutigen Podcastepisode habe ich Ayurveda Koch & Experte Volker Mehl zu Gast. Wir sprechen darüber wie wir denzum Artikel

In dieser knackigen Episode möchte ich gerne meine herbstliche Ayurveda Hausapotheke mit dir teilen. Die in der Folge erwähnten Kräuterzum Artikel

Mit dem Herbst beginnt im Ayurveda die klassische Vata Zeit und wir sind somit von viel Luft und Dynamik beeinflusst.zum Artikel

Auf vielfachen Wunsch von Hörerinnen gibt es heute endlich die langersehnte Folge über den weiblichen Zyklus. In dieser Episode erklärezum Artikel

Podcast #62 In diesem Spezialinterview spreche ich mit Rebecca Randak, Mitbegründerin des Blogs Fuck Lucky Go Happy und Jivamukti Yogalehrerin,zum Artikel

Die Temperaturen steigen und im ayurvedischen Jahresrhythmus nähern wir uns somit der Pitta Zeit an. Diese ist geprägt durch daszum Artikel

Morgen beginnt ganz offiziell der Frühling und im Ayurveda ist dies eine wichtige Zeit, in der es darum geht deinenzum Artikel

Gestern war offiziell Frühlingsanfang. Ayurvedische Frühlingstipps: Frühlingszeit ist Kapha Zeit Die Frühlingszeit ist aus ayurvedischer Sicht eine klassische Kapha-Zeit. Kapha wirdzum Artikel

Bist du wie viele andere Menschen von ständigem Selbstzweifel geplagt, kreisen deine Gedanken darum wie du auf andere wirkst und kannst duzum Artikel