Body

Podcast #236   In unserem schnellen Alltag haben wir nahezu alle verlernt, wie wir richtig atmen und wie wir diezum Artikel

Podcast #127   Die Schilddrüse ist ein wichtiges Stoffwechselorgan und essentiell für unseren Energiehaushalt sowie die Balance vieler wichtiger Hormone.zum Artikel

Podcast #119   In dieser Podcastepisode möchte ich wieder eine spannende Frage einer Hörerin beantworten: “Wie setze ich die Ayurvedazum Artikel

Podcast #98   Ätherische Öle scheinen derzeit der neueste Trend zu sein, doch in der Naturheilkunde und dem Ayurveda wirdzum Artikel

Podcast #97   In der heutigen Podcastepisode beantworte ich die Frage einer Hörerin aus Berlin. Sie möchte gerne wissen, wiezum Artikel

Podcast #96   Es gibt mittlerweile viele verschiedene Fitness- und Trainingskonzepte sowie unzählige verschiedene Yogastile auf dem Markt. Doch häufigzum Artikel

Podcast #94   Immer wieder werde ich gefragt, ob Detoxkuren wirklich sinnvoll sind. In dieser Podcastepisode erkläre ich dir diezum Artikel

Podcast #84   In vielen ayurvedischen Quellen wird beschrieben, dass keine fermentierten Lebensmittel eingenommen werden sollten.   Warum eigentlich? Ichzum Artikel

Podcast #80   Im Ayurveda hat die Konstitutionsanalyse einen großen Stellenwert. Naturgemäss wird viel mit der individuellen Dosha-Konstellation gearbeitet. Dabeizum Artikel

Podcast #69   Auf vielfachen Wunsch von Hörerinnen gibt es heute endlich die langersehnte Folge über den weiblichen Zyklus. Inzum Artikel