20 Juni 2017
Kategorien:Healthy Food
Smoothies mit gefrorenen Früchten sind ein gesunder Sommerdrink. Wer zwischendurch Lust auf etwas Abwechslung hat, sollte die erfrischenden Lassis probieren. Waszum Artikel
20 Juni 2017
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10 März 2017
Obwohl die Zahl der RaucherInnen stetig weniger wird, sind immer noch genügend Menschen den Glimmstängeln verfallen und kommen einfach nichtzum Artikel
28 Februar 2017
Deine Sinne, das Körpergefühl und die Inutition geben dir grundsätzlich Auskunft darüber, was der Körper braucht. Leider ist uns diese wunderbare Ur-Fähigkeit in der modernenzum Artikel
14 Februar 2017
Ayurvedische Superfoods sind Kräuterpräparate, Mineralstoffkomplexe und natürliche Nahrungsmittel wie Wurzeln, Samen und Früchte, die deine Gesundheit boosten. Das Superfood Konzeptzum Artikel
31 Januar 2017
Du kennst Kichererbsen wahrscheinlich bereits in Form von Hummus und Falafel. Heute erzähle ich dir, was in dem kleinen Kraftpaketzum Artikel
27 Dezember 2016
Ayurveda misst gesundem und ausreichendem Schlaf große Bedeutung bei. Neben einer gesunden Ernährung gilt er als Grundvorraussetzung für das seelischezum Artikel
13 Dezember 2016
Triphala bedeutet übersetzt Dreifrucht. Es setzt sich zusammen aus Haritaki Amalaki Bibhitaki Die Dreifrucht Triphala und ihre Bestandteile Haritaki (Terminaliazum Artikel
29 November 2016
Nahrung kann das beste Heilmittel oder im schlimmsten Fall das größte Gift für unseren Körper sein. Deshalb lehrt Ayurveda die Grundpfeiler derzum Artikel
15 November 2016
Der ideale Tagesablauf im Ayurveda unterliegt keiner strengen Regelung, sondern soll eher als Anregung verstanden werden. Jedes der drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha)zum Artikel
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