Yoga

Lerne mehr über Faszientraining, Mobilisierungs- und Releasing Techniken im Yoga!   Faszien spielen im Bereich Medizin und Gesundheit eine großezum Artikel

Yoga- und spirituell angehauchte Festivals boomen und die Welle ist nun auch in Deutschland angekommen. Ein Festival, was ich dirzum Artikel

Samstag ist Inspirationstag! Zum Wochenausklang stelle ich euch Persönlichkeiten aus den unterschiedlichsten Bereichen vor, die mich inspirieren und deren Werkezum Artikel

Aktuell ist die Zeit des Fastens, des Detoxens und der Reinigung. Die Frühlingszeit bietet sich dafür an, denn nach einemzum Artikel

Jaaaaa, auch Berufsgruppen, die beruflich den ganzen Tag mit Entspannung & Gesundheit zu tun haben, können in das berüchtigte Hamsterradzum Artikel

Yoga an sich wird als eine risikoarme „Sportart“ angesehen. Doch auch hier kann es durch falsche Bewegungsmuster, übertriebenen Ehrgeiz oderzum Artikel